～メッセ―ジ～

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私は留学を機に、海外では当然のようにセラピーが身近にあることと、メンタルヘルスの重要性を伝えてくれた両親に強く影響を受け、カウンセラーを志しました。変化の激しい時代において、健康で安心した生活を送るために、こころのサポートはますます欠かせないものと思っております。また、2019年より、大切な人と死別体験をした悲しみに寄り添うグリーフケア（悲嘆ケア）にも力を注いでおります。心理カウンセリングは、自分自身を大切にするためのレッスンです。同じことを繰り返すパターンから抜け出せない時、ストレスや不安が強い時、または自分を愛せなくなった時など、カウンセラーがあなたのすぐそばにいることを思い出して下さい。